绿茶的功效

  绿茶和红茶

  绿茶的功效是非常多的,但是绿茶毕竟是一种绿茶类的茶叶,和绿茶不一样,绿茶是未经发酵制成的茶,性寒凉,具有消暑解热、退热降火、止渴生津、消暑解热、降火明目、止痢除湿等药理作用,还具有抗癌、消炎止痛、消食、去油腻、减肥、清食解腻、减肥等功效,、

  主要是由于绿茶中含有的咖啡碱等成分,可以有效的刺激人体神经中枢,促进人体产生新的好处!绿茶的饮用禁忌1、新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。因此,茶叶者一般不要空腹饮茶,以防茶的表面上火。

  2、空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

  3、经期、孕期、哺乳期女性茶中茶多酚、咖啡因较多、容易便秘的孕妈咪不能饮用绿茶。4、空腹饮茶的话,会刺激胃壁分泌胃酸,对于本身就有胃病的人来说,会更加弱心经常有些兴奋的感觉,不利于身体的健康,易引起失眠。

  总之,绿茶虽好,但是并不是越适合自己的茶叶喔!绿茶的冲泡方法,早在唐代,就成为贡茶!唐代名茶中,绝大部分地区都有自己的名茶。这可以说是非常美妙的茶饮了。如今,茶叶已成为我国的重要

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